Dates à déterminer

Apprendre à mieux gérer vos émotions, votre tonus,
à être en harmonie avec vous-même
et votre environnement.

Ce stage vous permettra d'acquérir diverses méthodes
de relaxation que vous pourrez appliquer seul
dans la vie quotidienne.

Pour le stage, les journées seront animées par Colette Charles, infirmière DE, formée en sophrologie caycédienne par Martine ORLEWSKI à l'Artec de Montpellier (1991-1992), et en sophrologie ludique par Claudia SANCHEZ et Ricardo Lopez.
15 ans de pratique en cours individuels, en association, dans le domaine du sport,de la relation d'aide...

Hébergement au Gite du Chant de l'Eau au Sappey en Chartreuse (près de Grenoble) en pension complète.

Le Chant de l'Eau est un GITE PANDA.

Nous organisons chaque jour une animation
"découverte du milieu naturel environnant"

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